Die Kinder probierten mit Yogatrainerin Monja Ebenwaldner klassische Asanas, wie den Sonnengruß aus, nahmen ihre Atmung bewusst wahr, erlebten verschiedene Sinneswahrnehmungen, übten eine Kindermeditation, erarbeiteten eine Fantasiereise und versuchten Partner- und Vertrauensübungen durchzuführen. Als Abschluss erhielt jedes Kind eine Urkunde.